Posilovací doplňky
S činkami sice natrénujete sílu, ale jednak je to nuda a navíc je lezení mnohem komplexnejší disciplína, na kterou potřebujete nejen sílu, ale i obratnost, dynamiku, rovnováhu a dobrou pohybovou představivost. A hlavně to všechno zapojit dohromady. Vyzkoušejte lezecké doplňky, díky kterým posílíte různé svalové partie, zlepšíte koordinaci pohybů a trénink vás bude bavit.
